Тэг: МОНИТОРИНГ СНА

Обзор: Oura Ring 2. Кольцо Всевластия

Обзор: Oura Ring. Кольцо всевластия  

Небольшой гаджет с большими возможностями.

Реальность рынка носимой электроники такова, что смарт-часы и фитнес-трекеры теперь не единственные устройства для мониторинга ежедневной активности и сна. Умные кольца стали его неотъемлемой частью. Но насколько они хороши? А может быть, они даже лучше гаджетов для запястья?

Несмотря на то, что моделей смарт-колец на рынке прибавилось, серьезные гаджеты представляют только Motiv и Oura. Ну еще Microsoft ведет работу в этом направлении.

Недавно, Oura выпустила вторую версию умного кольца. Приятным удивлением для нас стали не только продвинутые возможности, еще большее количество потрясающих технологий, но и новая, более тонкая форма кольца и классный дизайн. Получив гаджет, который реально можно спокойно носить на пальце, стало интересно примерить его на себя...

Давайте вместе посмотрим, смогут ли умные кольца потеснить браслеты и часы на рынке носимой электроники?

Исследования сна от Fitbit - насколько хорошо мы понимаем процесс сна?

Представителей компании Fitbit можно назвать одержимыми сном. Вернее, желанием понимать и контролировать его качество. В компании уверены, что правильные алгоритмы мониторинга сна человека способны оказать огромное влияние на физическое состояние пользователя. 

Однако понимание самого процесса достаточно сложно, и научить гаджеты правильно отслеживать стадии сна - процесс очень не простой. Каким образом Fitbit видит для себя этот процесс? Это мы и попытались выяснить...

Как стать ранней пташкой, если Вы сова?

Can you become a morning person?

Пытаемся выяснить, могут ли современные технологии помочь легче просыпаться и чувствовать себя при этом прекрасно!

Сова? Жаворонок? Не важно! Носимая электроника выравнивает биологические часы?

Обзор Speedo Shine 2. Misfit ставит на плавание.

Speedo Shine 2 

Компания Misfit обогнала и Jawbone и Fitbit в классе устройств для плавания. Их плодотворное сотрудничество с лидером в области товаров для плавания, компанией Speedo вылилось в создание очень интересного трекера Misfit Shine Speedo. В продолжение успешного сотрудничества, на рынок выходит второе поколение гаджета, с улучшеной точностью.

Что стало лучше? об это и поговорим далее.

Сравнение: Xiaomi Mi Band и Mi Band 1S - Покорившие руку и сердце

Буквально ни один день не обходится без дебюта очередного умного носимого устройства на рынке носимой электроники. Некоторые из них полностью копируют функции других моделей, некоторые действительно уникальны. Умные часы, смарт- и фитнес- браслеты давно уже перестали быть дорогой и забавной игрушкой, и стали полноценным компаньоном, необходимым каждый день.

Худеем при помощи носимой электроники

Вот и наступил 2016 год. 

Подходят к концу праздники, время постоянных гастрономических соблазнов. И пора начать задумываться о том, как же первратить мечту о стройной фигуре в реальность!

How to lose weight with wearable tech  

Носимая электроника - мощный инструмент для помощи в похудении, но он абсолютно бесполезен, пока Вы не знаете, как правильно его использовать.


Поэтому, в конце новогодних праздников, мы решили собрать для Вас несколько советов лучших инструкторов по фитнесу, сотрудничающих с большим количеством знаменитостей и профессиональных спортсменов.

Обзор. 6 устройств для дома, которые улучшат сон и снимут стресс

 

Стресс и плохой сон могут стать причиной различных проблем со здоровьем. Это понимают многие, поэтому на рынке появились устройства, которые могут помочь уменьшить или даже вообще избавить вас от этих проблем. Релаксационные упражнения вроде медитации и методики глубокого дыхания могут быть эффективным средством борьбы со стрессом, но это не единственные методы, которые вы можете использовать, чтобы быть спокойным и здоровым, находясь под профессиональным давлением.

Хороший сон - залог здоровья

 

По определению Большой Советской Энциклопедии, сон - это периодическое физиологическое состояние мозга и организма человека и высших животных, внешне характеризующееся значительной обездвиженностью и отключением от раздражителей внешнего мира. Природа сна всегда вызывала неподдельный интерес и служила поводом для различных догадок и предположений. Практически во всех древних культурах существовали различные божества, покровительствовавшие сну. Например, в мифологии римлян Богом сна был Сомнус, а Морфей – один из его тысячи сыновей. В древней Греции – Гипнос (да-да, именно).