Фитнес-трекер сегодня, это не только дешевые пластмассовые шагомеры. Трекеры прошли уже долгий путь развития. Теперь на рынке масса новых устройств, способных осуществлять мониторинг ежедневной активности в формате 24/7 на протяжении длительного времени, их не нужно заряжать каждые сутки. А отслеживание пульса стало весьма обычным делом.
Выбор правильного трекера теперь учитывает индивидуальные параметры и уровень активности каждого человека. Некоторым вполне достаточно отслеживать количество сделанных в течение суток шагов, потраченных калорий и мониторить качество сна. Другие хотят, чтобы трекер обладал датчиком GPS для отслеживания беговых тренировок, продвинутой системой контроля частоты сердцебиения как в покое так и в момент нагрузок, а также возможность отслеживания такого экзотического показателя как VO2 max ( характеризует максимальное количество используемого кислорода, и рассчитывается путём вычитания количества выдохнутого кислорода из количества поглощённого кислорода) и так далее.
Новичку уже совсем не просто разобраться в особенностях тех или иных трекеров, поэтому мы решили написать данную статью, чтобы помочь в выборе подходящего гаджета. Есть проблемы с выбором устройства? Оставляйте свои вопросы онлайн-консультанту на нашем сайте или в комментариях и мы постараемся помочь Вам с выбором подходящего гаджета.