Тэг: фитнес-трекер

Обзор: Что такое SWOLF и чем он поможет пловцам

Обзор: Что такое SWOLF и чем он поможет пловцам 

Наиболее частые вопросы, которые мы слышим при упоминании SWOLF звучат примерно так: "Что за SWOLF такой? Заболевание какое-то?", "Это не опасно?" и т.д.

На самом деле, это лишь спортивная метрика для пловцов, которая в последнее время становится все популярнее и все чаще появляется на спортивных смарт-часах и фитнес-трекерах для плавания. На самом деле, если вы используете Samsung, Garmin или другие спортивные часы для мониторинга своих заплывов, Вы точно видели этот показатель. Стоит ли обращать на него внимание и как его понимать? Сегодня мы расскажем об этом...

Обзор: Лучшие трекеры для плавания. Встречаем лето с правильными гаджетами.

 

В поисках подходящего трекера, многие вынуждены изучать тонны информации и тратить на это много времени. Мы решили упростить выбор. Как правило, уровень влагозащиты становится решающим при выборе устройства. Однако этим выбор не ограничивается. 

Чтобы узнать какой трекер для плавания нужен Вам, читайте далее...

Ликбез: как выбрать фитнес-трекер. Всё, на что необходимо обратить внимание.

 

На всём рынке носимой электроники нет ни одной категории устройств, которая обладает таким разнообразием моделей и широтой представленных производителей. От всемирно известных брендов до неизвестных китайских компаний - редко какая компания, выпускающая ту или иную электронику не обладает в своем асcортименте как минимум одной моделью умного браслета. В то время как первая волна гаджетов предлагала лишь отслеживание сна и измерение шагов, последние модели обладают гораздо большим функционалом: постоянный мониторинг частоты сердечных сокращений, увеличение количества датчиков, GPS, влагозащита и уведомления смартфона. Современные трекеры - это нечто среднее между умными часами, гибридными часами и фитнес-трекерами. 

Обзор: Лучшие трекеры 2017 года.

 

  Фитнес-трекер сегодня, это не только дешевые пластмассовые шагомеры. Трекеры прошли уже долгий путь развития. Теперь на рынке масса новых устройств, способных осуществлять мониторинг ежедневной активности в формате 24/7 на протяжении длительного времени, их не нужно заряжать каждые сутки. А отслеживание пульса стало весьма обычным делом. 

  Выбор правильного трекера теперь учитывает индивидуальные параметры и уровень активности каждого человека. Некоторым вполне достаточно отслеживать количество сделанных в течение суток шагов, потраченных калорий и мониторить качество сна. Другие хотят, чтобы трекер обладал датчиком GPS для отслеживания беговых тренировок, продвинутой системой контроля частоты сердцебиения как в покое так и в момент нагрузок, а также возможность отслеживания такого экзотического показателя как VO2 max ( характеризует максимальное количество используемого кислорода, и рассчитывается путём вычитания количества выдохнутого кислорода из количества поглощённого кислорода) и так далее.

  Новичку уже совсем не просто разобраться в особенностях тех или иных трекеров, поэтому мы решили написать данную статью, чтобы помочь в выборе подходящего гаджета.  Есть проблемы с выбором устройства? Оставляйте свои вопросы онлайн-консультанту на нашем сайте или в комментариях и мы постараемся помочь Вам с выбором подходящего гаджета. 

Здоровье 3.0. Особенности физической активности в зимний период

How to stay fit and healthy this winter 

Чем может помочь носимая электроника, чтобы сохранить форму в зимний период? 

В период когда на улице холод, а ночи становятся существенно длиннее, достаточно сложно вытаскивать себя на улицу, чтобы поддерживать себя в форме. 

Скандинавская ходьба - прогулка к здоровью.

 

В последнее время на улицах наших городов, в парках и прогулочных зонах, а также за городом все чаще стали появляться странные люди, гуляющие в весьма высоком темпе с лыжными палками в руках. Летом. И это не лыжники. Часто, средний возраст таких "гуляльщиков" далеко за 40. 

Так кто они? Зачем они ходят куда-то с лыжными палками?

На самом деле, это любители скандинавской ходьбы. Согласно последним заключениям врачей, один из самых полезных и эффективных видов ежедневной активности. Давайте разбираться что это.

Как стать ранней пташкой, если Вы сова?

Can you become a morning person?

Пытаемся выяснить, могут ли современные технологии помочь легче просыпаться и чувствовать себя при этом прекрасно!

Сова? Жаворонок? Не важно! Носимая электроника выравнивает биологические часы?

Обзор: Как получить больше от Xiaomi Mi Band? То, о чем Вы могли не знать

Xiaomi Mi Band tips and tricks

Xiaomi Band 2 - последнее поколение популярного трекера от китайского производителя за очень приятную цену. Однако если Вы решили сэкономить еще больше, есть смысл посмотреть в сторону более ранних поколений браслета - Xiaomi Mi Band 1s Pulse и Xiaomi Mi Band.

Оба поколения смарт-браслета легкие, выносливые, обладают хорошим качеством изготовления и весьма недороги.

Так как же получить больше от уже всем знакомого трекера? Расскажем далее...

Как это работает: Как фитнес-трекеры измеряют шаги

Как работает Ваш трекер? От датчиков к алгоритмам. Мы расскажем все.


Фитнес-трекер, будь то браслет или умные часы уже более двух лет как стали нам незаменимыми помощниками, которые незаметно висят на нашем запястье, подсчитывая шаги, отслеживая сон, определяя различные типы физических нагрузок от различных видов бега до высокоинтенсивных тренировок. Но как именно трекеры собирают и обрабатывают все собираемые данные, что оказываются в смартфоне?

Пытаемся разобраться далее.