Apple Watch получают новые возможности для фитнеса

Apple Watch получают новые возможности для фитнеса 

Apple обновили показатели здоровья, добавив новые возможности уведомления пользователей о кардиотренировках. Эта функция появилась в watchOS 7.2 и будет отслеживать кардио-активность пользователей на основе VO2 Max в приложении Apple Health.

Кардио-активность расширяет возможности метрики VO2Max, предлагая уведомления о низком уровне физической формы пользователя.

Для тех, кто не в курсе, VO2Max - одна из наиболее актуальных метрик физической формы. Метрика принимает во внимание количество кислорода, поступаемого в кровь. Чем больше - тем лучше физическая форма.

До недавнего времени, VO2Max активно использовался в спортивных часах Garmin и лишь недавно получил распространение на устройствах других производителей.

Чаще всего данная метрика используется в комплексе данных о беговых тренировках вместе с отслеживанием GPS.

Однако Apple пошла дальше. Теперь смарт-часы яблочной компании могут оценивать низкий порог данных VO2Max, определяя низкий уровень физической формы владельца и используя уведомления в качестве хорошего мотиватора.

Для работы метрики, нужно корректно заполнить личные данные (возраст, вес, пол, рост, а также данные о принятии различных лекарств).

После заполнения данных и активации функции, пользователи начнут получать уведомления от смарт-часов о низком уровне кардио-нагрузки. После получения такого сообщения, часы сделают перерыв на 4 месяца и затем повторят сообщение (при отсутствии прогресса).

Для определения данных, умные часы используют датчики движения, а также GPS в фоновом режиме, чтобы определить скорость пользователя, дополняя их данными о пульсе. Все это накладывается на личные данные профиля, которые вы заполнили.

Apple становится пионером в расширении возможностей VO2Max, используя метрику в качестве кардио-теста для людей с более низким уровнем физической подготовки.

Apple Watch Series 6 против SE и Series 3 какие смарт-часы выбрать - Узнать больше о гаджетах Apple на Умном Гаджете



Источник

_________________

Новости на умном гаджете - Еще больше новостей

Группа Умный Гаджет в Facebook - присоединяйся к нам на Facebook

Канал Умного Гаджета в Telegram - Наш канал в Telegram

https://www.instagram.com/weargadget/ - мы в Instagram

Нет комментариев
Добавить комментарий