Garmin INSTINCT 2

Варианты модификаций:

Общие характеристики:

Поддержка нескольких глобальных спутниковых навигационных систем

Доступ к нескольким глобальным спутниковым навигационным системам (GPS, ГЛОНАСС и Galileo) позволяет устройству принимать сигналы в более сложных условиях и обсепечивать устойчивый сигнал.

Навигационные датчики

Устройство включает альтиметр для получения данных высоты, барометр для наблюдения за погодой и 3-осевой электронный компас.

Маршруты TracBack

Эта функция поможет вернуться к исходной точке, следуя по тому же маршруту.

Умные уведомления

Возможность получения электронных писем, текстовых сообщений и оповещений прямо на часах в сочетании с совместимым устройством.

Магазин Connect IQ

Загрузка пользовательских циферблатов, полей данных и приложений, а также различных виджетов. 

Подробнее о том, как пользоваться фирменным магазином Garmin Connect IQ в нашем обзоре.

Безопасность и отслеживание

При обнаружении инцидента, функции помощи и обнаружения инцидентов автоматически активируются и отправляют местоположение пользователя на номера контактов, указанных в списке чрезвычайных ситуаций.

Спортивные приложения

Используйте предзагруженные профили занятий для плавания, бега, велоспорта, скалолазания, силовых тренировок, пилатеса и т.д.

Тренировки HIIT

Профиль для высокоинтенсивных интервальных тренировок, включая AMRAP, EMOM, Tabata и других. Можно задать количество повторений, интервалы нагрузки или отдыха и т.д.

VO2 max

Более продуманные тренировки с метрикой VO2 max, индикатором возможностей пользователя. Показатель корректируется для кроссового бега и учитывает влияние жары или высокогорья на состояние спортсмена.

Рекомендации по тренировкам каждый день

Устройство ежедневно рекомендует беговые и велосипедные активности на основании данных о тренировочной нагрузке и статусе тренировки, с учетом текущего уровня физической подготовки.

Расчет времени восстановления

Функция расчитывает время восстановления организма после каждой тренировки, с учетом ее интенсивности, уровня стресса, дневной активности и качества сна.

Динамика маунтинбайка

Детальное отслеживание каждой поездки на горном велосипеде, специальные метрики Grit и Flow, позволят оценить сложность трассы и крутизну спуска. Устройство фиксирует показатели, которые можно улучшать при последующих спусках.

Частота сердечных сокращений

Усовершенствованная технология измерения сердечного ритма с помощью встроенного оптического датчика измеряет интенсивность занятий фитнесом, а также вариабельность сердечного ритма для расчета уровня стресса. Технология работет даже под водой во время плавания, без использования нагрудного пульсометра.

Отслеживание стресса

Эта функция сообщит, каким был прошедший день – спокойным, сбалансированным или напряженным. Кроме того, в случае необходимости часы предложат выполнить короткое дыхательное упражнение.

Подробнее о мониторинге стресса

Баллы сна и расширенное наблюдение за сном

Информация о фазах сна (легкий, глубокий и быстрый сон). Для контроля качества сна используется специальный виджет, с помощью которого можно просматривать баллы сна и рекомендации по улучшению сна.

Body Battery

Мониторинг данного показателя помогает оптимизировать запасы энергии тела пользователя, с учетом вариабельности сердечного ритма, стресса, сна и других данных. Данные подскажут, когда организм наиболее активен и когда следует отдохнуть. 

Пульсоксиметр

Для акклиматизации на высоте или контроля сна датчик Pulse Ox2 использует световые лучи на запястье, чтобы определить, насколько хорошо тело поглощает кислород.

Спортивный возраст

Данная функция учитывает реальный возраст, время активности за неделю, частоту пульса в состоянии покоя и индекс массы тела (BMI) для оценки спортивного возраста организма полльзователя. Алгоритм предлагает также советы по снижению спортивного возраста.

Минуты интенсивных занятий

Минуты активности отслеживаются с учетом времени суток и типа активности. Данные можно просматривать в виде полей данных во время хронометрируемых занятий.

Отслеживание женского здоровья

Использование приложения Garmin Connect, для отслеживания менструального цикла или беременности. Регистрирация симптомов, информации о физических упражнениях и питании и многое другое. Доступна и подробная информация на экране часов с помощью виджета отслеживания менструального цикла и отслеживания беременности.

Работа со временем:

* Время / дата;
* Синхронизация с временем GPS;
* Автоматические поправки при переходе на зимнее / летнее время;
* Будильник;
* Таймер;
* Секундомер;

* Время восходов/закатов;

Смарт-функции:

* Возможности подключения Bluetooth, ANT+;

* Уведомления смартфона;

* Текстовые ответы/ отклонение телефонных вызовов с помощью текстовых сообщений (только Android); 

* Календарь;
* Прогноз погоды; 

* Режим энергосбережения (ручная настройка энергопотребления);
* Музыкальный плеер (управление воспроизведением смартфона);

* Функция поиска смартфона;
* Функция поиска смарт-часов; 
* Управление камерой VIRB;
* Поддержка смартфонов на iOS, Android;
* Совместимость с Garmin Connect Mobile.

Функции безопасности:

* LiveTrack;

* Двойная сетка координат.

Мониторинг активности:

* Счетчик шагов;
* Автоматическая постановка цели (Умные часы предлагают количество шагов на день, исходя из анализа активности предыдущего периода); 
* Напоминание о низкой активности (индикатор активности);
* Подсчет калорий; 
* Подсчет пройденных этажей; 
* Подсчет расстояния; 
* Подсчет минут интенсивной активности; 
* TrueUp;
* Move IQ.

Спорт:

* Предустановленные профили для тренировок (Силовые тренировки, кардиотренировки, гребля на тренажере, йога, степпер, эллипс, подъем по лестнице); 
* Кардиотренировки; 
* Силовые тренировки;

* Автоматический подсчет повторов;

* Зоны сердцебиения;
* Предупреждения о повышенном / пониженном сердцебиении;

* Расчет калорий на основе данных сердцебиения;
* % ЧП макс.;

* % HRR;
* Автоматическое определение максимальной ЧП;
* Передача ЧП (передача данных ЧП по ANT+ на сопряженные устройства);

* Скорость и расстояние (GPS);

* Настраиваемые статистические данные;
* Профили активности;
* Автоматическая пауза;

* Интервальные тренировки;
* Расширенные тренировки;

* Загрузка тренировочных планов;

* Режимы питания – задаваемые пользователем настройки расхода батареи во время занятий;
* Начало круга (автоматическое/ручное);

* Auto Lap (автоматическое начало круга);
* Ручная отметка круга;

* Настраиваемые уведомления о прохождении круга дистанции;

* Настраиваемые предупреждения;

* Фиксация времени финиша;

* Аудио подсказки;

* Virtual Partner (Виртуальный партнер);

* Соревнование с уже прошедшим занятием;

* Course guidance - подсказки для движения по дистанции;

* Блокировка экрана и/или кнопок;
* Кнопки быстрого доступа;
* Автоматическая прокрутка;
* Архив занятий на часах;

* Physio TrueUp (возможность синхронизации данных межу несколькими подключенными устройствами).